お風呂に入ったり入ったり

仕事を休んで。身体を休めて三週間経過。

朝からお風呂入ったり、昼にもお風呂入ったり、夜にまたお風呂入ったり。

寒いのでね。温めているよ。

やりたくない事はやらないで過ごす。

寝たい時は寝て。毎日何をするかを決めずに過ごす。

そんなふうに三週間やってきたら

朝目が覚めた時から眠るまで

ずっと腰を万力で締め付けられているような

鈍痛も倦怠感もほとんど無くなってきた

すごい。休養すごい。

とにかく先々の事を考えないようにしている。

これは今までの私には出来なかった事なので、変化だ。

まだ完全に痛くないというわけではないけれど、1ヶ月前と比べたらすごく良くなっている。

きっとあと1ヶ月経ったらもっと良くなる。

思いのままに心のままに過ごしましょう。